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まめ913

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4月に仕事を辞めた後輩ちゃんが結婚するそうで、、、
いやあ、めでたいな〜☆って思ってはいるのですが、結婚式に来てくれってことでもう10年以上結婚式に行ってないこの体型はやばすぎでしょ〜って感じです。

そんな中、ふと立ち寄った本屋で見つけて思わず買っちゃったこの雑誌↓
IMG_1225.jpg

1日1エクササイズをやり、30日で引き締めるというもの。
1エクササイズ15回やり、6日やって7日目は休み、、、という感じ。

IMG_1226.jpg

これで本当に成果が出るかはわかりませんが、とりあえずやってみましょかね☆


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